Dagen började med att jag körde tobbe till jobbet 5.30 sen åkte jag hem och förundras mina kära läsare jag kunde inte somna om jag snurrade och snurrade till sist fick jag nog och la en kudde överhuvudet det funkade kanon. 8.15 befann jag mig hos sjukgymnasten och tränade mitt knä och nu börjar jag äntligen kunna lägga på lite mer vikter vilket är ett positivt tecken. 11.00 befann jag mig på nytt inne i stan för att luncha med min kära pojkvän, efter det körde jag direkt in till gymmet tränade 40 minuter varav 30 var jogging/snabb gång. Sedan lite strech det är viktigt när man tränar vet ni. 14.oo åkte jag in till stan på nytt för att hämta älsklingen och sedan köra vidare för att handla lite mat. et blev även ett par nya joggingskor ÄNTLIGEN säger jag mina fötter kommer må fan så mkt bättre nu när jag tränar i dem istället. För att ni ska få en uppfattning om mina förra skor, så kan jag bara säga att det nästan var hål rätt igenom dem :). Så tack mamma för att du pröjsade ett par nya träningskor till mig.
Såklart var jag tvungen att testa min nya skor så jag deltog i märserums träning i dag, spelade ute, det gick inte så super bra alla gånger men jag lätt joggade, svettades och det kändes underbart. Knät kändes underbart, nu längtar jag mer och mer till jag ska få beträda planen på den possition som jag kan bäst, läängtar groteskt mycket.
Så nu är man ny duschad och ren, därav ska jag sätta mig framför tv, kolla på film, äta fil och müsli och bara mysa för nu är det låååång helg!
Trevlig midsommar allihopa, sup inte för lite sup heller inte för mycket ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar